REGLES D’AUTO-EVALUATION DU STRESS X 10

En complément de votre ZENSPIRE, permet d’évaluer avant et après l’expérience votre niveau de stress
Très facile à comprendre et simple d’utilisation, cela permet de savoir ou l’on se situe à un moment précis par rapport à ses stresseurs
Un outil indispensable pour les thérapeutes et professionnels de santé

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