PACK 1 ZENSPIRE Army & LIVRE 3-6-5

Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.

ZENSPIRE Army guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.

Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021

1 Pack de 1 Zenspire Army  :   59,00 €
2 Packs de 1 Zenspire Army  :   118,00 € 106,20 € -10 %
3 Packs de 1 Zenspire Army  :   177,00 € 155,26 € -12 %
4 Packs de 1  Zenspire Army  :   236,00 € 202,96 € -14 %
5 Packs de 1 Zenspire Army  :   295,00 € 250,75 € -15 %
6 Packs de 1 Zenspire Army  :   354,00 € 297,36 € -16 %
7 Packs de 1 Zenspire Army  :   413,00 € 342,79 € -17 %
8 Packs de 1 Zenspire Army  :   472,00 € 387,04 € -18 %
9 Packs de 1 Zenspire Army  :   531,00 € 430,11 € -19 %
10 Packs de 1 Zenspire Army  :   590,00 € 472,00 € -20 %

ZENSPIRE Army

Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.

ZENSPIRE Army guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.

Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021

1 Pack de 1 Zenspire Army  :   59,00 €
2 Packs de 1 Zenspire Army  :   118,00 € 106,20 € -10 %
3 Packs de 1 Zenspire Army  :   177,00 € 155,26 € -12 %
4 Packs de 1  Zenspire Army  :   236,00 € 202,96 € -14 %
5 Packs de 1 Zenspire Army  :   295,00 € 250,75 € -15 %
6 Packs de 1 Zenspire Army  :   354,00 € 297,36 € -16 %
7 Packs de 1 Zenspire Army  :   413,00 € 342,79 € -17 %
8 Packs de 1 Zenspire Army  :   472,00 € 387,04 € -18 %
9 Packs de 1 Zenspire Army  :   531,00 € 430,11 € -19 %
10 Packs de 1 Zenspire Army  :   590,00 € 472,00 € -20 %

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COHERENCE CARDIAQUE 365 : GUIDE JOUR APRES JOUR

Cohérence cardiaque 365, l'arme antistress absolue (le code de sûre vie)

Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.
8.90

3 PROGRAMMES

RELAX : Inspirer 5 S , Expirer 5 S pendant 5 Min
SLEEP : Inspirer 4 S , Expirer 6 S pendant 10 Min
FIRST : Inspirer 4 S , Expirer 4 S pendant 3 Min

3 BONUS 

ENERGY : Inspirer  6 S , Expirer 4 S pendant 10 Min
CONCENTRATION : Inspirer 4 S , Pause poumons pleins 4S,  Expirer 4 S, Pause poumons vide 4 S pendant 3 Min
BALANCE : Inspirer 5 S , Pause poumons pleins 5 S,  Expirer 5 S, Pause poumons vide 5 S pendant 5 Min

LA THEORIE ET LA PRATIQUE

Le pack idéal pour bien débuter puis progresser avec la cohérence cardiaque et le Zenspire Army. Un guide 100 % pratique incluant le 1er dispositif pour maîtriser son stress et améliorer son sommeil! Coach nomade de respiration & cohérence cardiaque Utilise la luminothérapie & la vibration Nomade, simple et très facile d'utilisation Déconnecté, sans écran & sans ondes nocive Ce pack cadeau pour être zen et relaxé est composé :

  • Le livre "COHERENCE CARDIAQUE 3.6.5" du Dr David O'hare
  • Un ZENSPIRE Army

Qui dans sa vie n'a jamais entendu une fois "arrête de stresser, relax, respire !" et pensé au fond de soi "si c'était si simple ! »

Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l’air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.

Ce livre vous dit comment l’incorporer à votre quotidien pour qu’elle délivre tous ses bienfaits.

365 c’est

3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes

Les bénéfices de la cohérence cardiaque :

  • Gestion du stress, de l’anxiété et de leurs conséquences
  • Meilleur sommeil
  • Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels
  • Mise à distance des émotions négatives
  • Diminution du risque cardiovasculaire
  • Amélioration de l’apprentissage
  • Aide à la prise de décision

3.6.5 c’est tout ce qu’il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

Avec ce guide 100% pratique, vous allez apprendre pas à pas à respirer comme il faut, à réguler votre stress et votre anxiété en adoptant les bonnes techniques de respiration en seulement 15 minutes par jour ! Pour dire adieu durablement au stress et retrouver un sommeil de qualité, vous pouvez faire confiance à la méthode du Dr David O'hare. 100 % efficace, simple et accessible à tous.

Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ? Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ? La cohérence cardiaque est faite pour vous ! ZENSPIRE Army utilise la cohérence cardiaque.

Simple et efficace, cette méthode fondée sur la respiration guidée permet de diminuer votre stress et de mieux gérer vos émotions. En pratiquant quelques minutes chaque jour vous retrouvez calme et sérénité en toutes circonstances.

Dans ce livre, le docteur David O'hare vous détaille : ce qu'est la cohérence cardiaque : ses spécificités, la façon dont elle agit sur notre système nerveux autonome et les dernières avancées de la recherche. Les bienfaits prouvés de la méthode : baisse du rythme cardiaque, diminution du stress et des douleurs chroniques, meilleure qualité de sommeil, renforcement des défenses immunitaires, recentrage...

Un programme exclusif pour pratiquer partout et profiter durablement du bien-être et de la détente profonde procurés par la cohérence cardiaque.

ZENSPIRE Army est une solution innovante !
Ce dispositif est un véritable concentré de technologie, il est à poser et à emporter partout, il utilise la luminothérapie et la vibration.

Le mode vibration est un vrai + qui  permet de pratiquer les yeux fermés.

ZENSPIRE Army se pilote d'un seul doigt !
Une seule pression sur le bouton marche/arrêt et la séance est lancée ! La seule mission pour l’utilisateur est de se concentrer sur sa respiration en se laissant guider par les fluctuations lumineuses et/ou vibratoires.

ZENSPIRE Army vous accompagne vers une respiration ample et profonde !
Respirer en cohérence cardiaque apporte de nombreux bienfaits sur la santé physique et psychique : gestion du stress, gestion des émotions, amélioration des capacités cognitives, aide à la concentration, amélioration de l'immunité, optimisation des performances sportives, …

La respiration en carré a aussi des vertus multiples, elle mobilise l’ensemble des muscles respiratoire et du diaphragme, elle permet de rendre sa respiration plus consciente, c’est un puissant anti-stress !

Le Programme ENERGY avec une inspiration plus longue qu’une expiration permet d’accroître la quantité d’oxygène, cela permet de se « booster » pour être plus vigilant, concentrer et présent tout au long de la journée

ZENSPIRE Army est un appareil nomade, non connecté, ultra simple !
Facile à utiliser, inoffensif, non addictif et disponible à n’importe quel moment de la journée.
ZENSPIRE Army® permet de réduire le coût cognitif, émotionnel et physiologique inhérent aux contraintes des missions.

Fiche technique ZENSPIRE Army®

Mise en service immédiate

  • Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire
  • Programmes de cohérence cardiaque intégrés
    • RELAX 5s/5s
    • SLEEP 4s/6s
    • START 4s/4s
  • 3 bonus :
    • ENERGY 6s/4s
    • BALANCE Respiration carrée 5s
    • CONCENTRATION Respiration carrée 4s
  • Rétroéclairage LED intelligent
  • Moteur vibrant type smartphone
  • Anti-choc 810G MIL STD
  • Silicone hypoallergénique
  • Waterproof IP67
  • Batterie lithium 400mAh – 3,7V avec indicateur de charge
  • Câble USB Type C 50 cm
  • Double mousqueton S-Biner SlideLock
  • Manuel d’utilisation & d’évaluation (option)
  • Poids : 50 g
  • Dimension : 62 x 47 x 24 mm
  • Pochette Tactique de transport

Inclus avec votre Pack ZENSPIRE Army: Le livre, Pochette tactique de transport, Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règle d’auto-évaluation du stress, masque cache yeux.

Zenspire Army est garanti 2 ans.